في العشرين من عمره ، يكون دائمًا مستعدًا لممارسة الجنس ، وثلاثين لديه ما يكفي مرتين في الأسبوع. وبعد أربعين - مرة واحدة في الشهر
ماذا تفعل عندما توقفت العلاقة الحميمة عن أن يكون الحبيب الخاص بك يجب أن يكون الأمر؟ العلماء ليسوا سئموا من إثبات: الجنس هو أكثر حالات الدواء الشافي. ومن كل شيء. قائمة مهارات هذا الإجراء لا نهاية لها تقريبًا: إنها تعمل كمضادات الأكسدة والمضادات الحيوية ، وتعزز القلب والأوعية الدموية ، وتخفف من الأرق بل ويمتد الحياة! هذا الطب الشامل. لم يكن ذلك بدون أهمية كبيرة هنا ، ولكن: لكي يعمل المنتج ، يجب أن يؤخذ مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
حسنًا ، إذا كان كل شيء على ما يرام ، ولكن إذا تتجنب حالاتك الحميمة المحبوبة ولم تعد سحبها إلى غرفة النوم في أقرب وقت ممكن؟ هناك خياران: إما أن حياتهم الجنسية أصبحت أسوأ من الفجل المرير ، أو تم تحديد مشاكل صغيرة "هناك".
ليس سراً أن التربة القوية تعاني من مشاكل الجزء الجنسي بشكل خاص. لا شيء يضرب نفسه -يحمله بقدر مشاكل "أفضل صديق". التجارب عالمية لدرجة أنها تأخذ ما يقرب من 90 ٪ من وقت الرجل! ما هو إصلاح رافعة مكسورة أو تخطيط ميزانية الأسرة إذا ارتكب زوجه ...
لا تنتظر حتى تستغرق الصعوبات الحميمة كل مائة في المائة من انتباهه. الأخطاء في السرير هي ظاهرة مؤقتة ويساعد النهج الصحيح على القضاء عليها. أولاً عليك معرفة ما هو بالضبط "يمكنني" اكتشافه.
بالطبع - على الصحة
توصل أطباء أندرولوجيا (الخبراء الذين يدرسون على الصحة الحميمة للرجال) إلى استنتاج مثير: كل ذكور عاقل هومو يضعون مهارات جنسية كبيرة ، وذلك بفضل إرضاء 15 (!) على التوالي. بعد هذا الاكتشاف ، ينشأ سؤال منطقي تمامًا: أين تذهب كل هذه الطاقة الجنسية في مرحلة ما؟
كما اتضح ، فإن الأمر برمته غير مناسب وأحيانًا موقف غير مبال بصحتك. أقوى الطابق ليس مليئًا بإظهار المعاناة وتواصل نزلة برد عادية ، ولكن بمجرد أن تظهر الأعراض أكثر خطورة ، لن يبحث عن طبيب عن السجاد.
في غضون ذلك ، يمكن للمشاكل في الجسم التأثير فقط على التحمل الجنسي. 60 ٪ من حالات الانخفاض في الفعالية ترتبط بالصحة. وغالبًا ما يتأثر الذكر "الذي أريده" بعدم الراحة في الأنظمة والأعضاء التي لا علاقة لها بأسلوب القلب والأوعية الدموية أو الغدد الصماء أو الجهاز الهضمي. والأمراض المزمنة يمكن أن تقلل من درجة هرمون التستوستيرون الذكري إلى 15 ٪ مستقرة. وهذا بالطبع يؤدي إلى ضعف الرغبة الجنسية.
كيف يمكنك المساعدة؟ من أجل إعادة الفاعلية "إلى المكان" ، من الضروري شفاء المرض الأساسي. بعد ذلك ، ستعود قوة الذكور. وتعليم شريك لأسلوب حياة صحي. على سبيل المثال ، لا يكون لدى الرجال الذين يدخنون الرجال اثنين مرتين في كثير من الأحيان الجنس!
مرهق؟ يستريح!
وفقًا للإحصاءات ، يعاني كل رجل ثامن على هذا الكوكب على المطبخ (متلازمة التعب المزمن). هذا تعب أطول لا يستمر حتى بعد النوم والهدوء ووظائف الجسم أكثر من ضعف ارتفاعه. الإجهاد ، وعبء العمل والبيئة السيئة هي جزء من باقة تسمى "متلازمة المصير المزمن". إذا تعرض رجل لكل هذه التعويذة ، فمن غير المرجح أن تلهمه المحفزات الإناث لاستخدام الأفعال البطولية في غرفة النوم.
كتحقق - اختبار صغير. إذا كانت حياتك الحميمة عادة أقل من المتوسط ، ولكن تم تعريفها بشكل مدهش في إجازة ، والسبب هو ذلك بالضبط.
يعلم الجميع أن اليابانيين مهووسون بالعمل - يحاولون باستمرار العثور على صيغة العمل المثالية. في الوقت نفسه ، يتم الاعتراف بهم كأمة غير جنسية. الخلاصة: العمل جيد ، لكن الهدوء ليس أقل أهمية.
كيف يمكنك المساعدة؟ يمكنك فقط إعطاء "متلازمة رجل الأعمال" معركة بطريقة واحدة - للاستيلاء على رجلك والذهاب إلى الطرف الآخر من الأرض أو على الأقل إلى البلاد. الشيء الأكثر أهمية هو أن الهاتف مفصول وأن العطلة تستغرق أسبوعين على الأقل. وكلما كان برنامج الترفيه أكثر نشاطًا ، كان ذلك أفضل! إذا عدت إلى النظام المعتاد ، فستجد هواية عامة تشير إلى رفيقك في العمل حتى وقت متأخر.
عندما يكون "القلب الثاني" شقي
كان اليونانيون القدماء على دراية بأهمية البروستاتا وحتى أطلقوا عليهم قلب الشعب الثاني. قاموا بأرقام وأظهروا البروستاتا في شكل رجل واحد. من المفهوم: مشاكل "الثانية" لها تأثير على الحياة الحميمة للشخص والحياة بشكل عام.
من السهل جدًا التقاط تشخيص مخيب للآمال - لتجميد ، وانتظار عاشق ، أو المبالغة في صالة الألعاب الرياضية أو أن تعيش حياة جنسية غير منتظمة.
يتميز وجود التهاب البروستاتا بالتبول المؤلم أو الصعب. وحتى مثل هذه الأعراض قد لا تكون في شكل مزمن ، ولكن الجرس الأول وغير السار للغاية هو انخفاض في الانتصاب.
بالإضافة إلى ذلك ، يستشار 10 ٪ فقط من الرجال الطبيب. يحاول 90 ٪ المتبقية حل المشكلات بمساعدة الفياجرا أو التخلي عن حياة حميمة تمامًا.
كيف يمكنك المساعدة؟ أن تلاحظ أن رفيقك قد أصبح غاضبًا ويمكن استدعاء حياتك العائلية كما تريد ، ولكن ليس مثيرًا ، يتخذ التدابير بشكل عاجل. خذ خطوة الحصان: أبلغ زوجك أن لديك بعض المشكلات وأن طبيب النساء نصحه بالتحقق أيضًا. لذا فإن زيارة الطبيب لن يضر فخره. لمنع المرض ، لا تتأخر إذا كنت تجري فحوصات وقائية مع أخصائي المسالك البولية وامتصاص البوليفيتامينات.
لأول مرة
لقد تركوا معًا ، ويضربهم ، لكن عندما يتعلق الأمر بالأكثر إثارة للاهتمام ، فإنه لا ينجح ... هذا كابوس لكل رجل ، وبغض النظر عن مدى شجاعة وفاضلة ، فإنه لا يزال خائفًا من الفشل في السرير. خاصة إذا كان هذا هو أول تاريخ لك الحميمي. وخاصة إذا كان يحبك كثيرا. مثل هذه القطارات الخاطئة هي الأكثر شيوعًا في الشباب الذين يفتقرون إلى الخبرة الذين لا يستطيعون حقًا فرحة الشريك. لكن يمكن للرجال الأكبر سناً أن يعانون من إخفاق مؤلم ، خاصة إذا لم تكن آمنة.
كيف يمكنك المساعدة؟ إذا حدث مثل هذا الحادث ، فلا توجد مزحة حول هذا الموضوع. ببساطة ترجمة الانتباه إلى كل شيء آخر. في النهاية ، هناك العديد من الطرق الأخرى التي لا تقل عن متعة للوصول إلى النشوة الجنسية. يمكن أن يكون عناق أو cunnilingus. وعندما يعتاد الرجل المزعج على ذلك ويريحه ، يمكنه أخيرًا أن يسقط مع الانتصاب القوي.
كل شيء على مقاطع الفيديو!
إن سر هايلاندر لونج لارك في العمل البدني: حتى لو صادفوا المائة البالغ من العمر ، فإنهم لا يوقفون فصولهم المعتادة في الأسرة. 
يتطور في أغلب الأحيان: نمط حياة الجلوس هو حقيقة لم يعد بإمكانك الحصول عليها. وإذا كان كل شيء واضحًا في العمل: لا تريد ذلك ، ولكن يجب اختصار الساعات الثماني على الطاولة ، ثم مع إجازة - كارثة. إذا قضيت المؤمنون عطلة نهاية الأسبوع على الأريكة ، فمن غير المرجح أن تكون هذه هي أفضل طريقة للحفاظ على الفاعلية سليمة. عواقب مثل هذا هواية: تيار ضعيف من الليمفاوية ، الركود في الأمعاء ومجموعة من المشكلات الأخرى التي لا تؤثر على الصحة بأفضل طريقة. على سبيل المثال ، تزيد الحياة في عجلة من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ، وهذا يؤدي إلى التهاب البروستاتا.
كيف يمكنك المساعدة؟ هناك طريقة واحدة فقط: للحصول على لطيف في المدارس الأسطوانة أو الجري الزحافي! والحقيقة هي أن الرياضة عالية السرعة فقط التي تتطلب عمل عضلات قاع الحوض يمكن أن تنقذ حياتها الحميمة. نعم ، وأي نشاط بدني آخر ، باستثناء الشطرنج ، سوف يفيده - سواء كانت كرة القدم أو كرة السلة أو الركض.
تحدد فعالية قدرة الرجل على فعل جنسي. ويتميز بدرجة الجهد من القضيب ، ومظهر الانتصاب وشدة الحياة الجنسية ككل.
من سن الثلاثين ، فإن تواتر الجماع الجنسي لدى الرجال هو في المتوسط 2-3 مرات في الأسبوع. في الوقت نفسه ، يعيش ما يقرب من 25 ٪ من الأزواج حياة جنسية لا تزيد عن مرة واحدة في الشهر ، وحوالي 10 ٪ يعاملون بعضهم البعض كل ستة أشهر فقط مع التواصل الحميم أو حتى أقل!
الرغبة الجنسية رفع مع الذوق!
لا يمكن للأطباق أن تثير انتشار الرجل الجائع فحسب ، بل أيضًا. إطعامه مع مثير للشهوة الجنسية ، ولن تأتي النتيجة طويلة!
من المهم أن يحافظ الرجل على مستوى طعام البروتين - اللحوم والأسماك والبيض. لذلك بسبب المعدة ، فإن المسار ليس فقط لقلبه!
لا شيء يساهم في النشاط في السرير ، مثل البيض الأكثر شيوعًا. تساعد المأكولات البحرية شريك حياتك على تشغيل موجة مثيرة - تعتبر المحار (وكذلك الرابان وبلح البحر وعوارض البحر الأخرى) مثيرًا للشهوة الجنسية.
ثمار الحمضيات - مجرد مستودع من جميع أنواع الفيتامينات! لتصبح عملاق الجنس ، يكفي أن يأكل الشريك نصف الليمون مع وعاء 2-3 ساعات قبل موعد حميم. ليلة مليئة بالعاطفة مضمونة!
الوصفة الشرقية المعروفة بشكل جيد هي الشاي مع التوابل (القرنفل ، الزنجبيل والزعفران). ولكن في القوقاز لتقوية قوة الذكور ، قم بإعداد الأطباق من جذور الكبش. أنت تقول لذيذة!
عشاق الفرنسيين المشهورين يحبون الخرشوف الطازجة والقواقع. في آسيا الوسطى ، تستخدم الفستق الفستق لتعزيز قوة الذكور. في مثل هذه الحالات ، تعتبر بذور السمسم المقلية ، المخلوطة بالعسل ، طبقًا تقليديًا. ومع ذلك ، فإن المطبخ الإيطالي مشبع ببساطة بمجموعة متنوعة من مثير للشهوة الجنسية: الثوم ، وزيت الزيتون ، والطماطم - هذه المكونات موجودة في كل طبق تقريبًا في المطبخ الوطني. هذا هو السبب في أن Hot Italian Macho يشتهر بزيادة الرغبة الجنسية!
شرب الحب رقم 9
من أجل إعداد دواء معجزة ، ليس من الضروري البحث عن عمل مرجعي سحري على الإطلاق. تم اختراع كل ما تحتاجه لفترة طويلة واستخدامه بنشاط من قبل عشاق الأدوية العشبية.
واحدة من أشهر الوصفات هي مزيج من العسل مع الجوز. امزج العسل وحبال الجوز المسحوقة بنفس النسب وإعطاء هذا الخليط بعد 30 دقيقة من تناول 3-4 أسابيع لمدة 2 ملعقة صغيرة لمدة 2 ملعقة صغيرة.
عشب النعناع ، القراص ، كلوفر وسانت جون هو فعال. عليك أن تأخذ ملعقة صغيرة من كل عشب ، صب 1 لتر من الماء المغلي والبقاء على قيد الحياة لمدة ساعة تقريبًا. الوقوف مع ضخ لشرب زوجها في كوب ثلاث مرات في اليوم.
جرب مزيج آخر. نضيف 100 غرام من المشمش المجفف ، والخوخ ، والزبيب ، وملعقة كبيرة من السكر ، وإضافة القرفة والقرنفل والهيل حسب الرغبة. نصب كل شيء بالنبيذ الأحمر والفقاعة على الخليط على نار خفيفة: نصف ساعة بدون غطاء ، ثم في نفس الوقت في مقلاة مغلقة. هذا الشراب يمنح زوجها ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
نزيد الصوت
- يعتمد الانتصاب أيضًا على كيفية تدريب العضلات. أنت تقول أن الرجل القوي دائمًا نشط جسديًا!
- التدريب البدني. إذا لم تكن هناك رغبة في التغلب على قمم الجبال أثناء التزلج ، فما عليك سوى التحرك كثيرًا. اختياري - اذهب سيرًا على الأقدام كل يوم أو على الأقل اذهب في المساء.
- التدليك الاسترخاء. عدد كبير من النقاط على جسم الإنسان الذي يمكنه الاسترخاء وإثارة أنفسهم. وعلى القدمين هناك مجالات مسؤولة عن المزاج الجنسي. تدليك منتظم أو في المنزل على السجادة يحفز هذه المناطق ويحضر الرجل إلى الحالة المطلوبة.
- دش على النقيض. يحسن الدورة الدموية ويدرب الأوعية الدموية. الحقول على الحوض له ماء بارد ثم دافئة. صراها بعد حمام مفصل بمنشفة وتدفق الدم في المكان الصحيح المقصود.
- ساونا. يسرع الدورة الدموية وبالتالي يحسن الرغبة الجنسية. كما أنه يساعد على تطوير هرمون السعادة.